Las 5 mejores disciplinas de bicicleta de montaña: ¡prepárate para probarlas todas!

El ciclismo de montaña o MTB consiste en recorrer terrenos irregulares o accidentados, utilizando la resistencia, el equilibrio, la fuerza del torso y de la espalda, las habilidades de manejo y la confianza en uno mismo. Existen múltiples subdisciplinas para diferentes estilos de conducción, entre las que destacan el cross-country, el trail, el enduro, el downhill y el freeride. A continuación, te ofrecemos un desglose para que sepas qué probar.

Esquí de fondo (XC)

Esta es la forma más común de ciclismo de montaña. Implica andar a larga distancia en una variedad de terrenos, como bosques ásperos, senderos serpenteantes, campos abiertos y caminos pavimentados. Lleno de subidas largas, grandes desniveles y secciones técnicas. Las bicicletas XC son increíblemente ligeras y ágiles para adaptarse a estas condiciones. Pueden ser rígidas con solo un amortiguador delantero o con suspensión total con amortiguadores delanteros y traseros.

Camino

El trail es similar al XC, pero más agresivo. También implica subidas y bajadas, pero en caminos más técnicos y desafiantes, como senderos para bicicletas individuales accidentados, a menudo con obstáculos más grandes. Las bicicletas de trail cuentan con ruedas y neumáticos fuertes, que pueden soportar un castigo adicional, junto con manubrios más anchos y frenos más sensibles. Una bicicleta rígida es para subir de manera más eficiente, mientras que una bicicleta con suspensión total es más cómoda.

Cuesta abajo

El descenso consiste en descender por senderos empinados, técnicos y, por lo general, alimentados por la gravedad. Tendrás que caminar o conducir hasta la cima y luego descender lo más rápido posible, sorteando enormes desniveles, brechas y saltos a lo largo del camino. Las bicicletas de descenso están diseñadas para soportar castigos extremos. Incluso más que las de enduro. Siempre tienen suspensión total con neumáticos más gruesos para un mayor agarre y control.

Paseo libre

El freeride es andar sin un recorrido establecido ni reglas en terrenos más naturales. Se trata de saltos, volteretas y trucos. Ser creativo es popular para desarrollar la confianza y las habilidades. Las bicicletas de freeride son como las de descenso, con una suspensión más ligera y ligeramente menor, distancias entre ejes más cortas y una geometría modificada, lo que te da más estabilidad en las secciones técnicas y la maniobrabilidad necesaria para las acrobacias.

Enduro/All Mountain

El enduro o all mountain es una mezcla de XC y descenso. Primero hay que subir cuestas y luego bajar por senderos similares pero menos empinados. Se trata principalmente de una disciplina de competición, como la Enduro World Series. Requiere bicicletas muy robustas, en su mayoría de doble suspensión y con un gran recorrido, para que puedan soportar grandes caídas y golpes, y mucho aire.

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