Should I Bike With Flat or Clipless Pedals?

¿Debería andar en bicicleta con pedales planos o automáticos?

Published November 16, 2021 | Updated December 14, 2024

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Todo el mundo aprende a montar en bicicleta con pedales planos. De hecho, son los preferidos por la mayoría de los ciclistas todoterreno. Pero, en la actualidad, mucha gente está optando por pedales automáticos para andar en bicicleta. Conoce las diferencias entre estos tipos de pedales aquí mismo. Luego, podrás decidir cuál es el adecuado para tu bicicleta de montaña, gravel o carretera.

Con Flat, lo importante es el agarre

Los pedales planos son exactamente como se describen: planos. Por lo general, tienen clavijas reemplazables que ayudan a que las suelas de los zapatos se agarren a los pedales. Algunos juegos tienen una forma cóncava, que te permite presionar el pie contra los pedales para lograr el máximo agarre y estabilidad. También hay diferentes materiales. El compuesto es más liviano y agrega un peso mínimo a tu bicicleta. El metal es más pesado, pero dura más y tiene más agarre.

Si vas con pedales planos, puedes desmontar fácilmente o poner el pie en el suelo para reducir la velocidad y detenerte. También es más fácil aprender nuevos trucos. Tampoco hay una posición incorrecta para el pie, por lo que puedes encontrar la que te resulte más cómoda y ajustarla según sea necesario. Por último, puedes usar cualquier tipo de calzado con estos pedales.

No te dejes engañar por el término “clipless”

El nombre “sin clip” es engañoso porque en realidad tienes que enganchar los pies a los pedales. Solo puedes hacerlo con calas de ciclismo colocadas en tus zapatillas de ciclismo. Hay dos tipos de pedales sin clip. Los de un solo lado te permiten enganchar solo un pedal. Esta es la opción más ligera y común. Los de doble lado te permiten enganchar ambos pedales.

Andar con pedales automáticos es genial para terrenos difíciles, ya que no tienes que bajar los talones para mantener la tracción entre los zapatos y los pedales. Tienes más control sobre la rueda trasera y te sientes más conectado a la bicicleta. Solo asegúrate de configurarlos correctamente. De lo contrario, podrías sufrir lesiones graves.

¿Qué es lo mejor para mí?

Ciclismo de montaña : los pedales planos son los mejores para senderos locales y parques de bicicletas. Los pedales automáticos son ideales para carreras de bicicletas con curvas rápidas y saltos a alta velocidad.

Ciclismo de grava : aquí se trata más de resistencia y habilidades técnicas, por lo que los pedales automáticos son mejores.

Ciclismo de ruta : el objetivo principal es mantener las ruedas girando, por lo que los pedales automáticos son mejores.

Desplazamientos diarios : si circulas por una ciudad con muchos semáforos e intersecciones concurridas, opta por las ruedas planas. Si tienes que afrontar un trayecto largo o un tiempo duro, opta por las ruedas sin pedales.

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