No hay nada más aterrador que ser enviado por encima del manillar de tu bicicleta. Puede suceder si chocas con un obstáculo repentino, tu rueda delantera se atasca en algo o pones demasiado peso en la parte delantera de tu bicicleta. También si pierde tracción, frena demasiado fuerte o experimenta una falla en los frenos. Provocando graves daños a tu cuerpo y a tu bicicleta. ¡Pero es evitable con estos consejos!

1. Distribuya su peso

Cambie su peso a la parte trasera de su bicicleta cuando frene repentinamente y viaje cuesta abajo. Este movimiento evita que su centro de gravedad se desplace demasiado hacia adelante. Puedes inclinarte hacia adelante en otros escenarios, como escalar, tomar curvas y maniobrar obstáculos.

2. No conduzcas demasiado rápido

Conducir rápido es estimulante. Pero si no estás acostumbrado a la velocidad, puedes perder el control total de tu bicicleta. Mantenga un ritmo cómodo para evitar chocar. Siempre puedes practicar y avanzar hasta alcanzar un MPH más alto.

3. No abuses de los frenos

Los frenos delanteros te dan la mayor potencia de frenado, pero debes usarlos con prudencia. No los aprietes demasiado. Especialmente cuando se conduce por senderos mojados y resbaladizos. Lo mejor en todo momento es frenar de forma gradual y controlada.

4. Mejora los frenos

Si te gusta andar rápido y navegar por terrenos técnicos, deberías considerar mejores frenos. Los frenos de disco de alta calidad le brindan control y potencia de frenado superiores. Consulta con una tienda de bicicletas de confianza para saber qué puedes utilizar.

5. Mantén tu bicicleta

Tienes que estar al día con el mantenimiento de la bicicleta para evitar peligros importantes. Revise periódicamente los frenos, neumáticos y otras piezas en busca de desgaste y daños. Haz que los revisen o los reemplacen en una tienda de ciclismo. O hágalo usted mismo si tiene la experiencia.

6. Obtenga una bicicleta en forma adecuada

Puede que el problema no seas tú, sino tu bicicleta. Tiene que ajustarse adecuadamente a usted para brindarle un rendimiento adecuado y ayudarlo a evitar derrames. Ajuste el manillar, el sillín y la geometría (si es posible) para que se adapten al tamaño de su cuerpo. O consigue una bicicleta nueva de un tamaño diferente.

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