10 consejos para andar en bicicleta de noche: ¡Ilumina la noche!

Andar en bicicleta adquiere una nueva dimensión por la noche. Las calles y los senderos que conoces bien pueden ser más emocionantes en la oscuridad. Sin embargo, debes estar preparado para la falta de sol. Eso significa tener buenas luces para que los demás te vean y andar con precaución para evitar peligros. Esta guía te ayudará a mantenerte seguro y divertirte durante tus aventuras nocturnas.

1. Lleva luces. ¡Obvio!

Colócalas en el cuadro y el casco. Podrás ver lo que te rodea y permitir que los demás te vean. Asegúrate de que estén completamente cargadas antes de salir. ¡Repetimos, ASEGÚRATE DE QUE ESTÉN CARGADAS!

2. Lleva luces de marcha atrás

Es útil tener un segundo juego de luces. Te sorprendería saber lo que le puede pasar a una luz de bicicleta en el camino. Incluso las mejores luces se quedan sin batería, especialmente si conduces en las condiciones más brillantes.

3. Ser siempre visto

Manténgase siempre por delante de los demás conductores. Conduzca al menos unos cuantos pies por delante para permanecer en su línea de visión. El espacio adicional resulta útil en caso de emergencia.

4. Conduzca con precaución

Ten cuidado con los peligros, como las hojas resbaladizas o los baches. Si eres nuevo en el ciclismo, tómatelo con calma y no conduzcas más lejos ni a una velocidad mayor de la que te resulte cómoda.

5. Sea cortés con los demás

Mantén una distancia respetuosa con los demás y trata de no deslumbrarlos con tus luces. Baja la intensidad de las luces o inclínalas si debes acercarte a ellos o pasarlos.

6. Prepárese para lo inesperado

Prepara un kit con bocadillos energéticos, agua adicional, un botiquín de primeros auxilios y herramientas de reparación. Necesitarás una herramienta multiusos con un cortacadenas, cámaras de repuesto, palancas para neumáticos y una bomba compacta.

7. Planifica tu ruta

Familiarícese con los caminos y senderos. Utilice un dispositivo GPS para planificar y hacer un seguimiento de su viaje. Infórmese sobre los posibles peligros y los lugares seguros para hacer paradas. Calcule el tiempo y la distancia que recorrerá para saber cuándo regresará.

8. Utilice el sistema de compañeros

Cuéntale a alguien de confianza tu ruta planificada y la hora estimada de regreso. Utiliza una aplicación de seguimiento que les permita monitorear tu progreso en tiempo real. Considera la posibilidad de viajar con un compañero o grupo para mayor seguridad.

9. Use el equipo adecuado

Las temperaturas pueden fluctuar por la noche, especialmente en otoño e invierno. Abríguese con un jersey de manga larga, una chaqueta, pantalones y calcetines largos. Lleve capas adicionales o ropa resistente al agua, por si acaso.

10. Reflectores para ciclistas de carretera

Los reflectores son obligatorios para andar en bicicleta de carretera. La mayoría de las bicicletas los tienen, pero si la tuya no los tiene, compra un chaleco reflectante para que los vehículos y otros ciclistas te vean.

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